筋力低下・疲労感・気分の落ち込み…それ、食事が原因かもしれません
「最近、体が重い。」 「仕事から帰るとぐったりで、何もする気になれない。」 「以前より怒りっぽくなった気がする。」 こうした症状を「仕事のせい」「年齢のせい」と思っている40代男性は多いと思います。 でも実は「食事がその…
・食、栄養
「最近、体が重い。」 「仕事から帰るとぐったりで、何もする気になれない。」 「以前より怒りっぽくなった気がする。」 こうした症状を「仕事のせい」「年齢のせい」と思っている40代男性は多いと思います。 でも実は「食事がその…
・基礎知識
管理栄養士の仕事といえば病院や施設をイメージする方が多いと思います。 しかし実際には働き方によって大きく4つに分けられ それぞれにたくさんの選択肢があります。 「自分に合った仕事が見つからない」 「資格を活かしたいけど何…
・食、栄養
「食事には気をつけているつもりなのに、なんとなく体の調子が優れない。」 そんな40代男性に多いのが「知らないうちに特定の栄養素が不足している」というケースです。 前回の記事では男性更年期(LOH症候群)の基礎知識をお伝え…
・食、栄養
「最近、なんとなく疲れやすい」 「以前より仕事のやる気が出ない」 「夜、ぐっすり眠れなくなった気がする」 でも、病院に行くほどでもない気がして、そのまま放置している…。 そんな40〜50代男性のお悩み、実は「男性更年期」…
・始めるコツ
管理栄養士の資格を持っているのに、何がやりたいかわからない。 そんな悩みを抱えている方はとても多いです。 やりたいことが見つからないのは、意欲がないのではありません。 単純に「見えていない」だけです。 今回…
◆デンタル食育アドバイザー
はじめに:「歯科と栄養、関係ないかな」と思っていませんか? 管理栄養士・栄養士として働いていると、こんなことを感じたことはありませんか? 「せっかく資格を取ったのに、なんかやりがいを感じられない」 「残業が多くて、体力的…
◆サービス一覧
「管理栄養士に投資してどんな効果があるの?」 食品メーカーの担当者からよく聞かれる言葉です。 答えは明確です。スーパーの売場で管理栄養士が動くことで、商品が「選ばれる理由」になります。 私は独立16年、管理…
◆管理栄養士のキャリア
こんにちは、岡田です。 私はこれまで、管理栄養士として活動する中で、たくさんの方と出会ってきました。その中で強く感じてきたことがあります。 それは 「せっかく努力して取得した資格を、活かしきれないまま眠らせてしまっている…
・始めるコツ
「管理栄養士×在宅ワークの未来」が明るい理由として ✅オンライン化✅分業化✅継続型サービスの増加 この3つをお伝えしましたね~! そして最後に 在宅ワークの入り口として A)添削…
・始めるコツ
「管理栄養士の資格を活かして在宅で働きたい」 そう思っても、未経験やブランクがあると… ・現場から離れていて自信がない ・何ができるのか分からない ・いきなり個人相手(フリーランス)はハードルが高い ・子育て中で、急な予…
◆管理栄養士フリーランス・起業の始め方
2024年の交流会に参加されてから ものすごいスピードで行動され 今では 「シフォンケーキの教室や販売」を軸に活動。 今後の展開や 今後の動向などのディスカッション! やはり「好きな事」をされている方は エ…
◆管理栄養士フリーランス・起業の始め方
出会った時は妊娠中だった「ゆりさん」 妊娠中に「講座参加」を決意され 今では ・SNS関連 ・レシピ関連 ・食育 ・ダイエットサポート など幅広く フリーランスとして活動されています! まだ小さなお子様を …
◆管理栄養士フリーランス・起業の始め方
出会いから早5年! 出会ったころは なんと「専業主婦」で 「また管理栄養士の資格を活かしたいんです」と 想いを語ってくれていたころが懐かしい・・・ 今では 「合同会社」を設立し ・商品開発 ・フードコーディ…
◆管理栄養士フリーランス・起業の始め方
「フリーランス管理栄養士」のイメージはどんな感じでしょうか? ・自由? ・稼げる? ・大変? などなど 私自身、独立して16年目になりますが 長年継続してきた観点から 「本音」で 「フリーランス管理栄養士の…
◆管理栄養士フリーランス・起業の始め方
「いつかはフリーランス管理栄養士として活動したい!」 そんな方たちが増えてきています。 ・自由な働き方 ・時間に縛られない働き方 ・環境に左右されない働き方 それを叶えてくれるのが 「フリーラ…
・メディア(雑誌、WEB、テレビなど)
30代、40代になると 「そんなに食べていないのに体重が減らない」 というお悩みが出てきますよね・・・ この度 アイセイ薬局さんが運営している 健康情報WEBメディア 「Helico」さんにて 取材を受けま…
◆お仕事実績
健康事業サポート 小規模保育園にて食育講座 定期開催 特定保健指導会社のアドバイザリー 栄養監修 大塚製薬(株) 会報誌 くらし+one 減塩について 取材・栄養監修 メディア掲載(雑誌・WEB・テレビな…
◆管理栄養士のキャリア
栄養士・管理栄養士の働き方は様々です。 その中でも今、注目されているのが 「フリーランス」という働き方です。 私の講座生は全国にいますが 今月から年末にかけて 1人1人と個別でお話する機会を設けています。 …
◆管理栄養士フリーランス・起業の始め方
「フリーランス管理栄養士」ってどんなイメージがありますか? ・自由なイメージ ・稼げそうなイメージ ・逆に稼げなさそうなイメージ ・大変そうなイメージ ・難しいイメージ 今までに色々な 「フリーランス管理栄養士」を見てい…
◆管理栄養士フリーランス・起業の始め方
私は、2009年に独立し 今でも事業を続けているわけですが 起業当初は本当に苦労しました・・・ 今のように情報があまりなく 何から始めたら良いのかもわからずでしたが 今振り返ってみると 「フリーランスになる事」って 本当…