久しぶりにオンラインではなく
オフラインにて
セミナー登壇してきました。
オカムラ労働組合さまにて
「食べてパフォーマンスアップ！」をテーマにして
講演させていただきました。
健康情報が溢れている中で
正しいものを選んでいくのが難しくなってきている昨今・・・
バランス食の基本から
実践編
そして、太らいお酒の楽しみ方
巷に溢れる健康情報の真実を
お伝えしました！
講演後には沢山ご質問もいただき
さすが！「健康経営」に力を入れている企業さまなので
ご自身の健康や食に関して
意識の高い方が多かったです♪
正しい知識を得て
できそうなところから実践！
より多くの方に
「正しい情報」」や
「実践的な内容」を
今後もお伝えしていきたいと思います！
