管理栄養士在宅ワークの環境
今回は、管理栄養士在宅ワークを始めるに当たり、自宅で仕事を行うための環境作りについてお伝えしていきます。
効率よく、仕事をこなして収入をアップしていったり、トラブルにならないためにも「仕事環境」を整えていくことは、とても大切なことです。
基本的な環境
会社や施設などのオフィスや事務所と違い、家で仕事をする場合、家の中にはテレビや食べ物、雑誌など娯楽的なものが沢山あります。また、家事や育児なども気になってしまう場合もあるでしょう。
そのような状況でも、集中して業務をこなし、効率よく仕事をするには「仕事環境」を整えることがとても大切です。
最低限必要なもの
在宅ワークを始めるには
- 机
- 椅子
- キャビネット
- パソコン
は最低限、必要なものになります。
長時間、同じ姿勢で作業をすることも多い「在宅ワーク」は、自分にあったものを使用すると、疲れの軽減につながり、集中力や効率もアップします。キャビネットは鍵付きのものを用意し、契約書や業務に関わる資料や書類を保管するために必要です。
在宅ワークにおすすめの家具
机は、幅１００ｃｍ、奥行き６０ｃｍ程で、パソコンを置いて資料を広げても余裕がある大きさを選びましょう。
椅子は、長時間座っていても、身体に負担がかからないものを選ぶと良いでしょう。
キャビネットは、鍵付きのものを用意しましょう。
オフィスや事務用品専門のお店で選ぶことで、より作業をしやすいものを選ぶことができます。
まとめ
在宅ワークを始める際は、まず必要最低限のものを用意して、家の中であっても、なるべく静かな場所に仕事のスペースを確保し、集中できる環境を作っていきましょう。
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管理栄養士 岡田明子
管理栄養士歴20年以上。独立、起業そして在宅ワーカー歴1０年以上。
在宅ワークで仕事と家庭の両立をし充実したライフスタイルを過ごしています。
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