こんにちは。NS Laboの岡田明子です。
在宅ワーカーさん、あるあるの１つとしてオン・オフの切り替えが難しいというお悩みをお持ちの方も少なくありません。
在宅で仕事をしていると、仕事とプライベートの区別が難しい部分もあります。
お家で仕事をしていると、家事が気になったりテレビを見てしまったりと・・・
ダラダラ仕事をしてしまいがちです。
私は仕事が大好きなので（笑
子供ができるまでは、休みなく朝から晩まで働いていました。
しかし、子供ができてからは生活が一変！
今は、主人のお休みに合わせて休みを取り子供との時間も大切にしています。
仕事は大好きですが、息子のこの時期は今だけなので大切にしよう！と考え方が変わりました。
最近は、保育園のお迎えに車を使うのを止めてわざと歩いてお迎えに行くようにしています。
歩いて帰る事で、息子との時間が作れて色々なお話しができます。
手をつないで歩いてお家に帰る間に、一緒にお花や虫など様々な物にふれあう事ができ
息子もそんな時間を喜んでくれているようです。
家庭も仕事も両立したい！と在宅ワークに興味を持ってくれる方が多いのはとても嬉しい事です。
そんな理想のライフスタイルを送るためには、オンオフの切り替えをして時間管理をきちんとする事も必要になってきます。
仕事を集中する時間と家事、育児の時間をきちんと分けてタイムスケジュールを管理する事がポイントです！
ではどのように管理していくのか？
またこの時間管理術についてもアップしていこうと思います！
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管理栄養士 岡田明子
管理栄養士歴20年以上。独立、起業そして在宅ワーカー歴1０年以上。
在宅ワークで仕事と家庭の両立をし充実したライフスタイルを過ごしています。
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