【WEB掲載】30代・40代からの減量法と注意点

３０代、４０代になると

「そんなに食べていないのに体重が減らない」

というお悩みが出てきますよね・・・

この度

アイセイ薬局さんが運営している

健康情報WEBメディア　「Helico」さんにて

取材を受けました。

「肥満と食」の関係について

お応えしていますので

是非チェックしてみてくださいね！

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▼公開記事は以下から

https://helico.life/monthly/250910fat-and-thin-nutrients/

https://helico.life/monthly/250910fat-and-thin-middleage-diet/