大塚製薬（株）さまが
会員向けに発行されている会報誌
くらし＋one vol.36
「減塩生活」について
取材・監修をさせていただきました。
塩分は身体に必要なものではありますが
とり過ぎると高血圧につながります。
減塩レシピとして
「減塩餃子」をご紹介！
餃子は
肉だねに下味をつけて
さらにタレをつけて食べるので塩分が高くなりがちです・・・
意外と知らず知らずのうちに
塩分をとり過ぎているのかも・・・
一度、食生活を見直して
「減塩生活」も楽しんでいきましょう！
The following two tabs change content below.
管理栄養士 岡田明子
管理栄養士歴20年以上。独立、起業そして在宅ワーカー歴1０年以上。
在宅ワークで仕事と家庭の両立をし充実したライフスタイルを過ごしています。
経済的自立を目指す女性を応援！
詳しいプロフィールはコチラから
最新記事 by 管理栄養士 岡田明子 (全て見る)
- 今後注目！！管理栄養士の新たな働く場所とは - 2025年5月19日
- 特定保健指導のお仕事のメリット - 2025年4月24日
- 【管理栄養士在宅ワーク】特定保健指導講座 - 2025年4月17日
- 栄養士・管理栄養士が「栄養指導」を仕事にする方法 - 2025年4月16日
- ママ起業管理栄養士のリアルな日常 - 2025年4月11日
