「個性強み診断」
私は、3年間で延べ３00名以上の栄養士、管理栄養士さんから
働き方や将来についてのお悩みを聞かせていただきアドバイスをしてきました。
そのお悩みとは
- 自分の意見を伝えられない
- 自分が何がしたいのかわからない
- 周りからどう思われているのかが不安
- 周りを気にして良い子を演じてしまう
- 自分の気持ちを抑えてしまう
- 一歩が踏み出せない
- 職場で周りに流されて断りたい時に断れない
- 前向きに考えようとしても不安が大きくなってしまう
- 自分に自信が持てない
- 自分の感情がわからない
- 自分で自分を愛することができない
- 漠然と将来に対する不安がある
- 気づけば周りに流されてしまう
- 人と比べてしまう
などなど
そして彼女たちとお話する中で
すべての悩みの根本的な原因は、
１つの原因にまとめられると気づきました。
それは・・・
「自分を知らなすぎる」
ということ。
- 一歩踏み出せない
- 周りと比べてしまう
- なんだかモヤモヤする
など
あらゆる悩みの原因を
「どうして？」「なぜ？」と
何度も問いかけていくと
「自分のことがわからない」
という言葉にたどりつくのです。
ではコレを脱出していくには
どうしたらよいのでしょうか？？
それは・・・
「自分自身ととことん向き合うこと」
なのです。
しかし、
私も含めほとんどの人は、
自分と向き合うのを無意識に避けています。
なぜなら自分と向き合うことで
自分が傷ついたり、不安になったりと
そんな自分に向き合うことになるからです。
しかし、自分自身と向き合わない限り
悩みは形を変えて何度でも繰り返されて
自分のモトにやってきます。
←そうそう。しつこいのですよー（笑
一時的に避けるのではなく
自分と日々向き合うことで
悩みは解決へと向かっていきます。
自分と心底向き合おう
自分と心底向き合うことで
- 自分で悩みを解決できるようになる
- 何が好きで何が嫌いなのかがわかる（価値観）
- 自分の強みが知れる
- 自分の勝ちパターンを知れる
- 自ら自信を生み出せるようになる
そんな自分になれたら最強！
だと思いませんか？？
私は数年前から
栄養士、管理栄養士の皆さんが
- どうすれば自信が持てるようになるのか？
- 自ら行動できるようになるのか？
- 幸せな人生を歩んでいけるのか？
- やりがいを持って仕事ができるのか
- 周りに愛されながら、自分のやりたいことができるようになるのか？
そんなことばかり考えていました。
そこで
彼女たちが自分と向き合える方法を探していた時に
出会ったのが
ISD個性心理学でした。
そんなことがきっかけとなり
栄養士、管理栄養士の皆さんに
セッションできることにとてもワクワクしています。
オンラインで開催しますので
全国どこでも受講できますよ。
詳細は以下から
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管理栄養士 岡田明子
管理栄養士歴20年以上。独立、起業そして在宅ワーカー歴1０年以上。
在宅ワークで仕事と家庭の両立をし充実したライフスタイルを過ごしています。
経済的自立を目指す女性を応援！
詳しいプロフィールはコチラから
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