【健康レシピ】手作りゴマだれで減塩！野菜たっぷり豚しゃぶ

こんにちは。NS　Laboの岡田明子です。

今日からお盆休みという方も多いのではないでしょうか？

私は先日お休みをいただいたのでお盆は休まない予定でしたが・・・

事情があり休まざるを得なくなってしまったので

ジージ、バーバに遊びに来てもらうことにしましたよ！

息子も大喜びです～

さてそんな連休中に困るのが毎日の献立ですよね・・・

連載しているハピルスのサイトでは

旬の食材を使用した簡単健康レシピがアップされていますので

是非参考にしてくださいね！

今月の私のレシピは

「野菜たっぷりの豚しゃぶ」です。

手作りでゴマだれを作れば減塩にも役立ちますよ。

レシピはコチラから

では充実した1日をお過ごしください～