こんにちは。NS Laboの岡田明子です。
未だに衰えないジュース系のダイエット
- スムージー
- コールドプレスジュース
- ジュースクレンズ
などなど
私自身、ジュースダイエット本を2冊出版していることもあり
ジュース系ダイエットの監修やレシピ開発に携わらせていただいています。
ちなみに拙著の2冊は以下です。
私のダイエットメソッドも盛り込んでいるので
この夏に向けてダイエットしたい方にもおすすめの本です！
そして今回「スムージー」についての取材を受けた記事がアップされました。
スムージーダイエットする際のポイントがわかりやすく書かれていますので
こちらも是非チェックしてみてくださいね！
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管理栄養士 岡田明子
管理栄養士歴19年。在宅ワーカー歴10年。
在宅ワークで仕事と家庭の両立をし充実したライフスタイルを過ごしています。
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