こんにちは。NS Laboの岡田です(^^)/
本格的に寒くなり
いよいよ私の苦手な季節の突入です（笑
でも苦手苦手では楽しくないので
思いきって
家族と雪山に行こう！と計画中（笑
「現状維持は衰退」とよく聞きますよね？？
現状維持
つまり何も新しい事にチャレンジしなければ
ヘコむこともないし、不安になることもない・・・
しかし、そんな人生で本当に楽しいでしょうか？？
人は本来、成長意欲があります。
では人が成長するときって
どんなときだと思いますか？？
それは・・・
新しいことに挑戦して
感情が動く時なのです(^^)/
私はチャレンジすることが好きなのか
飽き性なのか！？
常にチャレンジをしています(^^)/
新しいことにチャレンジする時は
- ちゃんとできるかな？
- 大丈夫かな？
- 不安だな
- でもワクワクもするな
- ドキドキだな
などなど
色んな感情が沸き起こります。
でもチャレンジして
それがうまくいった時
やったーできたじゃん！
とまた１つ自分の自信になるのです。
あなたも過去を思い返してみてください。
成長する前はきっと様々な感情が揺れ動いたはずです！
来年こそは
「自分を変えたい！！」
と思っているなら
新たなことにチャレンジして
湧き出る感情を楽しんでみてくださいね(^^)/
来年私も、新たな取り組みをしますよー！！
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管理栄養士 岡田明子
管理栄養士歴20年。在宅ワーカー歴11年。
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