メンタリングカード講座
開講のお知らせです(^^)/
【メンタリングカード講座 日程】
11月13日（水曜）
11月19日（水曜）
12月3日（火曜）
12月10日（火曜）
12月24日（火曜）
※時間は10時~14時まで（途中 お昼休憩30分 有）
※各１名様限定になります。
※上記日程以外でも調整は可能ですのでお気軽にご相談くださいませ。
——————–
私は、3年間で延べ３00名以上の栄養士、管理栄養士さんから
働き方や将来についてのお悩みを聞かせていただき
アドバイスをしてきました。
そのお悩みとは
- 自分の意見を伝えられない
- 自分が何がしたいのかわからない
- 周りからどう思われているのかが不安
- 周りを気にして良い子を演じてしまう
- 自分の気持ちを抑えてしまう
- 一歩が踏み出せない
- 職場で周りに流されて断りたい時に断れない
- 前向きに考えようとしても不安が大きくなってしまう
- 自分に自信が持てない
- 自分の感情がわからない
- 自分で自分を愛することができない
- 漠然と将来に対する不安がある
- 気づけば周りに流されてしまう
- 人と比べてしまう
などなど
そして彼女たちとお話する中で
すべての悩みの根本的な原因は、
１つの原因にまとめられると気づきました。
それは・・・
「自分に自信がない」
ということ。
- 一歩踏み出せない
- 周りと比べてしまう
- なんだかモヤモヤする
など
あらゆる悩みの原因を
「どうして？」「なぜ？」と
何度も問いかけていくと
「自信がないから」
という言葉にたどりつくのです。
ではこの自信のなさから脱出していくには
どうしたらよいのでしょうか？？
それは・・・
「自分の自信のなさと向き合うこと」
なのです。
しかし、
私も含めほとんどの人は、
自分の自信のなさと向き合うのを
無意識に避けています。
なぜなら自信のなさと向き合うことで
自分が傷ついたり、不安になったりと
そんな自分に向き合うことになるからです。
しかし、自分自身と向き合わない限り
悩みは形を変えて何度でも繰り返されて
自分のモトにやってきます。
←そうそう。しつこいのですよー（笑
一時的に避けるのではなく
自分と日々向き合うことで
悩みは解決へと向かっていきます。
自分と心底向き合おう
自分と心底向き合うことで
- 自分で悩みを解決できるようになる
- 何が好きで何が嫌いなのかがわかる（価値観）
- 自分の強みが知れる
- 自分の勝ちパターンを知れる
- 自ら自信を生み出せるようになる
そんな自分になれたら最強！
だと思いませんか？？
私はこの1年
栄養士、管理栄養士の皆さんが
- どうすれば自信が持てるようになるのか？
- 自ら行動できるようになるのか？
- 幸せな人生を歩んでいけるのか？
- やりがいを持って仕事ができるのか
- 周りに愛されながら、自分のやりたいことができるようになるのか？
そんなことばかり考えていました。
そこで
彼女たちが自分と向き合える方法を探していた時に
出会ったのが
一般社団法人ＬＭＣ協会でした。
ＬＭＣ協会のビジョンやミッションに共感、共鳴し
カードセッションができる
「ライフミッションサポーター」となり
栄養士、管理栄養士さんの「心」の部分もサポートしたい！
そんなことがきっかけとなり
栄養士、管理栄養士の皆さんに
セッションできることにとてもワクワクしています。
今回は
LMCメンタリングカードセッション
の募集をいたします。
私自身もこのカードセッションの方法に出会って
自身でやってみたところ
- 自分でも気づかなかった気持ちに気づくことができた
- 課題と向き合うことで、今やるべき最優先順位がわかるようになった
- モヤモヤする時間がなくなった
と、不安になったりモヤモヤすることがなくなったのです。
メンタリングカードとは
その方法とは
カードを使って自身の内面をホリホリするコーチング
です。
このカードにはプロのコーチングの方が使う上質な質問が
書かれているのでそれに答えていくだけで
遊び感覚で自分と向き合えます。
しかも、LMCメンタリングカード１day講座を受講いただければ
自分と向き合うのに使えるのはもちろんのこと
LMCメンタリングカードをご自由に活用いただけます。
家族やダイエットコーチングなどにも使えます(^^)/
カードを引きながら、自分と向き合うことができるので
自己成長にもつながります。
そんなカードセッションをオンラインで開催しています。
オンラインで開講しますので
全国どこでも受講できますよ。
１Day講座を受講された方のご感想は以下から
↓ ↓ ↓
https://okada-akiko.com/category/mentoring/voice/
今はコンサル生としか
私、岡田と直接話せる機会もないので
是非、この機会を活用してくださいね！
【メンタリングカード講座 日程】
11月13日（水曜）
11月19日（水曜）
12月3日（火曜）
12月10日（火曜）
12月24日（火曜）
※時間は10時~14時まで（途中 お昼休憩30分 有）
※各１名様限定になります。
※上記日程以外でも調整は可能ですのでお気軽にご相談くださいませ。
《講座内容》
・NS LaboとLMC協会について
・安心、安全、ポジティブな場について
・カードの使い方の説明
・メンタリングカードセッション
・コーチのあり方について
※昼食を挟み4時間の講座です
＜開催場所＞
ZOOMというオンラインツールを使用して開催しますので
パソコンやスマホがあれば
全国どこからでも受講できます。
＜講座費＞
講座代 ¥22,000(税別)
カード代 ¥5000(税別)
管理栄養士歴19年、在宅ワーカー歴10年の経験から
私がお伝えできることは沢山あります！
あなたの今後の仕事の方向性や
なりたい自分像についても明確化していきますよ！
今年こそは
自分を変えたい！という方は
是非ご参加くださいね(^^)/
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管理栄養士 岡田明子
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